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30 jours pour être top sport/nutrition/mieux-être

Laury Thilleman

ISBN : 9782412047279

 

 

 

 

 

 

 

Notes bibliographiques

Journaliste sportive, égérie de marques, fit girl et instagrameuse influente, Laury Thilleman, ancienne Miss France, partage avec ses lecteurs ses conseils pour être #AuTOP.

Livres

Description

30 jours pour être au top avec Laury Thilleman !

Après le succès de son best-seller "Au TOP : Tonic Organic Positive" inspiré de son
quotidien healthy et de sa quête de mieux-être, Laury Thilleman vous propose son
premier programme sport, nutrition et positive attitude.

Journaliste et sportive accomplie suivie par plus d'un demi-million d'abonnés, Laury
vous embarque avec énergie, humour et impertinence pour un programme de quatre
semaines. Une méthode addictive basée sur les trois piliers de sa philosophie Au TOP :
Tonic, Organic, Positive.

Caractéristiques

  • Forme de produitLivre broché / livre de poche broché
  • Poids508 gr
  • Livre de pocheOui
  • DistributeurINTERFORUM EDITIS
  • AudienceTous publics
  • LangueFrançais