52 façons de marcher
Annabel Streets
ISBN : 9782749946627
Description
Oubliez tout ce que vous savez sur la marche et laissez-vous guider sur des chemins singuliers. Sous la pluie, pieds nus, la nuit ou contre le vent...
Réinventez votre façon de marcher avec Annabel Streets. En 52 semaines et autant de façons de les faire, retrouvez tous les bienfaits de ces gestes que nous pensions élémentaires. À vous cette liberté fondamentale aux vertus incomparables pour le corps et l'esprit ! En un mot, la clé du bien-être. À vos marques, prêts, marchez !
Notes bibliographiques
ANNABEL STREETS est l'auteure de plusieurs romans et essais pour lesquels elle a remporté de nombreux prix. Marcheuse invétérée, elle a parcouru à pied l'Italie, l'Espagne, l'Allemagne et le Royaum
Description
Oubliez tout ce que vous savez sur la marche et laissez-vous guider sur des chemins singuliers. Sous la pluie, pieds nus, la nuit ou contre le vent...
Réinventez votre façon de marcher avec Annabel Streets. En 52 semaines et autant de façons de les faire, retrouvez tous les bienfaits de ces gestes que nous pensions élémentaires. À vous cette liberté fondamentale aux vertus incomparables pour le corps et l'esprit ! En un mot, la clé du bien-être. À vos marques, prêts, marchez !
Caractéristiques
- Date de publication14 avril 2022
- Nombre de pages380
- Forme de produitLivre broché / livre de poche broché
- Marque EditorialeMICHEL LAFON
- Poids498 gr
- Contributeur(s)Denis Bouchain, Dominique Haas
