Coffret le yoga pour tous
Sarah Hunt, Mike Medaglia
ISBN : 9782702919538
Description
Le Yoga pour tous et partout avec ce coffret que vous pourrez emmener avec vous. Des idées pour pratiquer en tout lieu, à toute heure, et quel que soit votre niveau ou votre condition physique !
En savoir plusQue vous soyez jeune ou âgé, rond ou filiforme, souple ou rouillé, chez vous en ou en voyage, ce coffret à l'illustration contemporaine vous accompagnera dans votre pratique quotidienne.
Vous y trouverez :
45 cartes de postures détaillant comme les prendre et leurs bienfaits ;
10 cartes pour construire vos propres séquences ;
un livre plein de conseils pour vous aider à démarrer.
Ce coffret contient 55 cartes et un livre de 28 pages.
Notes bibliographiques
Sarah Hunt est une enseignante de yoga à Londres.
http://sarahhuntyoga.com/
Mike Medaglia est un illustrateur à succès. Il a cofondé "Liminal 11" qui a publié en anglais Le Tarot d
Description
Le Yoga pour tous et partout avec ce coffret que vous pourrez emmener avec vous. Des idées pour pratiquer en tout lieu, à toute heure, et quel que soit votre niveau ou votre condition physique !
Que vous soyez jeune ou âgé, rond ou filiforme, souple ou rouillé, chez vous en ou en voyage, ce coffret à l'illustration contemporaine vous accompagnera dans votre pratique quotidienne.
Vous y trouverez :
45 cartes de postures détaillant comme les prendre et leurs bienfaits ;
10 cartes pour construire vos propres séquences ;
un livre plein de conseils pour vous aider à démarrer.
Ce coffret contient 55 cartes et un livre de 28 pages.
Caractéristiques
- Poids353 gr
- Forme de produitLivre relié
- DistributeurINTERFORUM EDITIS
- AudienceTous publics
- Nombre de pages28
- LangueFrançais
