Cohérence cardiaque
Charly Cungi, Claude Deglon
ISBN : 9782725628981
Description
Le premier ouvrage sur le sujet... il n'existe pas de guide pratique de référence.
Le concept de cohérence cardiaque est issu des recherches médicales en neurosciences et neurocardiologie réalisées aux Etats-Unis il y a une vingtaine d'années. Cette notion rend compte de la découverte du rôle déterminant du cœur sur nos états mentaux et sur notre état général. Son impact sur la gestion du stress a été mis en lumière par l'Institut HeartMath dont Claude Deglon est le représentant en France et le Directeur, Charly Cungi le formateur pour les médecins. L'un des psychiatres à y avoir fait référence, en France, est le Dr David Servan-Schreiber (" Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse").
Cet ouvrage rend compte de ces nouvelles techniques pour faire face au stress. Les méthodes HeartMath sont basées sur la pratique régulière d'exercice
Notes bibliographiques
Charly Cungi est médecin psychiatre spécialisé dans les problèmes de stress et de dépendances ; il est directeur, chez Retz, des collections " Faire face " et "
Description
Le premier ouvrage sur le sujet... il n'existe pas de guide pratique de référence.
Le concept de cohérence cardiaque est issu des recherches médicales en neurosciences et neurocardiologie réalisées aux Etats-Unis il y a une vingtaine d'années. Cette notion rend compte de la découverte du rôle déterminant du cœur sur nos états mentaux et sur notre état général. Son impact sur la gestion du stress a été mis en lumière par l'Institut HeartMath dont Claude Deglon est le représentant en France et le Directeur, Charly Cungi le formateur pour les médecins. L'un des psychiatres à y avoir fait référence, en France, est le Dr David Servan-Schreiber (" Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse").
Cet ouvrage rend compte de ces nouvelles techniques pour faire face au stress. Les méthodes HeartMath sont basées sur la pratique régulière d'exercice
Caractéristiques
- ÉditeurRETZ
- Nombre de pages192
- Forme de produitLivre broché / livre de poche broché
- Livre de pocheOui
- Date de publication10 décembre 2009
- DistributeurINTERFORUM EDITIS
