Comment j'ai résolu l'épineux problème du changement climatique (et trouvé l'amour)

Valentina, 35 ans, prof de français, s’est évanouie devant le gâteau d’anniversaire de sa nièce. Après une consultation chez la psy, le verdict tombe : Valentina est écoanxieuse. Le réchauffement climatique, dont les journaux parlent en boucle, la stresse au plus haut point. Pour aller mieux, une seule solution : agir pour le climat.
Mais comment faire quand son meilleur ami est le roi du barbecue, que son passe-temps préféré consiste en de longs bains chauds et qu’elle ne rêve que de voyages lointains pour aller chercher le soleil ? Peut-on être heureux tout en renonçant à ce qui semblait essentiel, ou du moins confortable ? Et comment trouver enfin l’amour quand on fait des syncopes à répétition au supermarché ?