Faites votre 180° !

Votre patron vous tétanise depuis des années, votre ado vous provoque pour la centième fois, vous vivez avec un jaloux pathologique à qui vous n'en pouvez plus d'expliquer que non, vous ne couchez pas avec le voisin du quatrième... Tous ces conflits, tensions, souffrances ont un point commun : ils se répètent, à l'identique, alors même que vous avez tout essayé pour y mettre fin. Mais avez- vous vraiment tout essayé ? La solution pour vous changer la vie existe : elle se situe à exactement 180°. Un virage subtil qu'Emmanuelle Piquet nous apprend à pratiquer à travers dix-huit situations de la vie courante.



Emmanuelle Piquet, psychopraticienne, forme de nombreuses personnes aux principes et aux outils de l'École de Palo Alto, dont elle est l'une des spécialistes en Europe. Fondatrice des centres Chagrin Scolaire, elle est notamment l'auteur de «Te laisse pas faire ! Aider son»
«enfant face au harcèlement à l'école», et de «Comment ne »«pas être un prof id