Famille healthy menus et recettes

Famille Healthy, c’est bien plus qu’un livre de cuisine : c’est un allié du quotidien pour toutes les familles qui veulent prendre soin d’elles avec joie, gourmandise et bon sens.

Suivi par plus d’un million de personnes sur Instagram, le compte @FamilleHealthy est devenu une référence incontournable pour tous ceux qui veulent bien manger en famille, simplement et sans culpabilité.
Aujourd’hui, ce succès digital prend vie dans un livre indispensable pour les foyers soucieux de leur bien-être au quotidien.

100 recettes saines, équilibrées et validées par une communauté engagée
Chaque recette a été pensée pour offrir un  équilibre nutritionnel optimal  : juste ce qu’il faut de bons glucides, de protéines de qualité