L'eveil de la société - la révolution de la méditation

Le scientifique qui a popularisé la
pleine conscience nous explique
comment elle peut aussi être un
outil politique.
On sait aujourd'hui que la pleine
conscience est bénéfique à notre
bien-être physique et psychologique.
Jon Kabat-Zinn montre qu'elle
peut aussi avoir un impact social,
voire planétaire. En changeant nos
consciences et notre vigilance,