La méthode de méditation en 6 phases
Vishen Lakhiani
ISBN : 9782813232090
Description
En quelques minutes par jour, boostez votre esprit, manifestez vos rêves et voyez la magie opérer !
Simple et efficace, un outil puissant pour transformer sa vie.
En savoir plusSimple et efficace, un outil puissant pour transformer sa vie.
À la tête d'une révolution dans la méditation, l'entrepreneur et auteur à succès du New York Times, Vishen Lakhiani, a interviewé près de mille neuroscientifiques, moines, yogis et experts en méditation au cours de ses années d'études. Il a distillé des milliers d'années de sagesse psycho-spirituelle pour créer la méthode de méditation en 6 phases.
Utilisée quotidiennement par les athlètes, les artistes, les rock stars et les PDG, cette méthode est un protocole magique, créateur de joie et qui vous permet de vous concentrer, de trouver la paix et de manifester vos objectifs.
La clé pour débloquer toute cette magie ? Six exercices de réflexion uniques que vous pouvez suivre mentalement comme un script de programmation hyper efficace. Vous pouvez faire cette méditation dans le confort
Notes bibliographiques
VISHEN LAKHIANI est le fondateur et le PDG de Mindvalley, la plateforme de transformation la plus puissante du monde, avec ses vingt-millions d'abonnés, qui ne cesse de grandir et dont la mission e
Description
En quelques minutes par jour, boostez votre esprit, manifestez vos rêves et voyez la magie opérer !
Simple et efficace, un outil puissant pour transformer sa vie.
Simple et efficace, un outil puissant pour transformer sa vie.
À la tête d'une révolution dans la méditation, l'entrepreneur et auteur à succès du New York Times, Vishen Lakhiani, a interviewé près de mille neuroscientifiques, moines, yogis et experts en méditation au cours de ses années d'études. Il a distillé des milliers d'années de sagesse psycho-spirituelle pour créer la méthode de méditation en 6 phases.
Utilisée quotidiennement par les athlètes, les artistes, les rock stars et les PDG, cette méthode est un protocole magique, créateur de joie et qui vous permet de vous concentrer, de trouver la paix et de manifester vos objectifs.
La clé pour débloquer toute cette magie ? Six exercices de réflexion uniques que vous pouvez suivre mentalement comme un script de programmation hyper efficace. Vous pouvez faire cette méditation dans le confort
Caractéristiques
- Forme de produitLivre broché / livre de poche broché
- Livre de pocheOui
- ÉditeurTredaniel
- Marque EditorialeTREDANIEL
- DistributeurINTERFORUM EDITIS
- AudienceTous publics
