La petite boîte de la pleine conscience du coeur
Élisabeth Couzon
ISBN : 9782849338940
Description
Méditer dans la pleine conscience du cœur est une voie d'ouverture vers l'amour et la compassion.
Grâce aux 81 cartes de ce coffret vous découvrirez chaque jour un exercice, un conseil ou une affirmation positive, pour trouver la joie, la plénitude et la sérénité. En explorant cette voie de croissance et d'élévation, vous aurez toutes les clés pour savoir faire preuve de gratitude, de bonté et de bienveillance, que ce soit pour vous-même ou autrui.
Notes bibliographiques
Élisabeth Couzon est maître praticien en PNL, formée à l'hypnose ericksonienne, à l'EMDR et à l'EFT. Elle est spécialiste de la gestion du stress et des émotions, et anime des ateliers de m
Description
Méditer dans la pleine conscience du cœur est une voie d'ouverture vers l'amour et la compassion.
Grâce aux 81 cartes de ce coffret vous découvrirez chaque jour un exercice, un conseil ou une affirmation positive, pour trouver la joie, la plénitude et la sérénité. En explorant cette voie de croissance et d'élévation, vous aurez toutes les clés pour savoir faire preuve de gratitude, de bonté et de bienveillance, que ce soit pour vous-même ou autrui.
Caractéristiques
- Poids194 gr
- Forme de produitLivre relié
- CollectionLa petite boîte
- ÉditeurTredaniel
- DistributeurINTERFORUM EDITIS
- AudienceTous publics
