La sagesse de nos colères - de la colère qui détruit à la colère qui construit

Connaissez-vous tous les visages de la colère, cette émotion qui prend parfois le contrôle et dicte sa loi ?
Si certaines colères sont explosives, d'autres sont plus insidieuses et tout aussi ravageuses : agressivité passive, comportements compulsifs, sexualité à risque, célibat imposé, agressivité au volant, harcèlement psychologique... Dans cette nouvelle édition, Marc Pistorio nous montre comment cette émotion touche tous les genres sans exception, et dresse la liste des colères conscientes et inconscientes qui influencent les différentes sphères de nos vies. Il nous encourage à écouter ce qu'elles nous apprennent de notre histoire familiale ou des frustrations vécues dans le passé. En les identifiant clairement, il est possible de sublimer la force dévastatrice qui s'exprime e