Les 4 secrets pour maigrir
Jacques Fridman
ISBN : 9782266189385
Description
" Pour maigrir... il faut manger. "
Cette affirmation, qui semble paradoxale, est à la base de la révolution en douceur que propose le docteur Jacques Fridman.
Loin des régimes " miracles " hyperprotéinés, multivitaminés, hypocaloriques - et surtout hyperstressants -, il suggère un retour à des comportements ancestraux et naturels. Sa méthode, redoutablement efficace et simple, permet de perdre 3 à 4 kg dès le premier mois sans jamais les reprendre.
À l'aide de 4 secrets essentiels, il nous aide à mieux manger, et insiste sur l'importance de rétablir le fonctionnement optimal des glandes digestives pour lutter de l'intérieur contre le fatal stockage des graisses. Attention, dans ce combat novateur, le docteur Fridman s'attaque à de nombreuses idées reçues
Notes bibliographiques
Le docteur Jacques Fridman est médecin généraliste et enseignant à la faculté de médecine de l'université de Paris XII. Spécialisé dans le domaine du surpoids e
Description
" Pour maigrir... il faut manger. "
Cette affirmation, qui semble paradoxale, est à la base de la révolution en douceur que propose le docteur Jacques Fridman.
Loin des régimes " miracles " hyperprotéinés, multivitaminés, hypocaloriques - et surtout hyperstressants -, il suggère un retour à des comportements ancestraux et naturels. Sa méthode, redoutablement efficace et simple, permet de perdre 3 à 4 kg dès le premier mois sans jamais les reprendre.
À l'aide de 4 secrets essentiels, il nous aide à mieux manger, et insiste sur l'importance de rétablir le fonctionnement optimal des glandes digestives pour lutter de l'intérieur contre le fatal stockage des graisses. Attention, dans ce combat novateur, le docteur Fridman s'attaque à de nombreuses idées reçues
Caractéristiques
- Forme de produitLivre broché / livre de poche broché
- Livre de pocheOui
- Nombre de pages190
- DistributeurINTERFORUM EDITIS
- AudienceTous publics
- LangueFrançais
