Les association alimentaires compatibles tome 1 - l'alimentation raisonnée, pratiques et aboutissement

Ce livre nous montre comment mettre en pratique, l’hygiène vitale : 1) En choisissant les aliments spécifiques à l’homme. 2) En associant nos aliments pour faciliter la digestion et obtenir une meilleure assimilation. 3) En modulant notre alimentation pour nous sentir dans la meilleure forme possible. 4) En adoptant un comportement alimentaire équilibré. Toutes ces questions sont traitées ici de façon claire et explicite.