Les nouveaux goûters 0% sucre raffiné
Candice Lévy, Virginie Garnier
ISBN : 9782092789759
Description
Des recettes sans sucres raffinés, sans lait, vegan et sans gluten, avec des conseils pour s'organiser, des astuces pour ne rien rater. Pour faire du goûter un vrai repas équilibré !
En savoir plus
Le goûter, c'est sacré, pas question de s'en priver. Pourtant, ce troisième repas de la journée est souvent trop gras, trop sucré et sans aucun intérêt nutritionnel. Alors, si vous passiez aux nouveaux goûters ?
Conçu par une naturopathe, ce livre propose 40 recettes irrésistibles et gourmandes, élaborées uniquement avec des sucres naturels et des ingrédients bons pour la santé.
Des recettes variées :
goûters crus, goûters pour le week-end, goûters à boire ou glacés, goûters de grands-mères revisités...
Des repères nutritionnels :
pour dénicher les sucres cachés et les faux amis dans les autres aliments.
Description
Des recettes sans sucres raffinés, sans lait, vegan et sans gluten, avec des conseils pour s'organiser, des astuces pour ne rien rater. Pour faire du goûter un vrai repas équilibré !
Le goûter, c'est sacré, pas question de s'en priver. Pourtant, ce troisième repas de la journée est souvent trop gras, trop sucré et sans aucun intérêt nutritionnel. Alors, si vous passiez aux nouveaux goûters ?
Conçu par une naturopathe, ce livre propose 40 recettes irrésistibles et gourmandes, élaborées uniquement avec des sucres naturels et des ingrédients bons pour la santé.
Des recettes variées :
goûters crus, goûters pour le week-end, goûters à boire ou glacés, goûters de grands-mères revisités...
Des repères nutritionnels :
pour dénicher les sucres cachés et les faux amis dans les autres aliments.
Caractéristiques
- Forme de produitLivre relié
- Marque EditorialeNATHAN
- DistributeurINTERFORUM EDITIS
- AudienceTous publics
- LangueFrançais
- Date de publication11 mars 2021
