Moins de sucre pour mon enfant

Vous ne voulez pas voir votre enfant devenir accro aux sucreries, aux sodas et aux biscuits industriels ? Ce livre est fait pour vous !

Justine et Marie, diététiciennes pédiatriques, vous expliquent pas à pas en quoi consommer moins de sucre est un enjeu de santé publique indispensable pour la santé des enfants, et ce, dès leur naissance.

*Quels sont les besoins nutritionnels de mon enfant, selon son âge ?

*Quand et comment dois-je introduire le sucre dans son alimentation ?

*Quels sont les dangers réels liés à sa surconsommation ?

*Pourquoi éviter à tout prix les pièges du chantage ou du sucre-récompense ?

*Comment décrypter les étiquettes des produits industriels, pour faire des choix plus éclairés ?

À travers des conseils simples et efficaces, Justine et Marie vous dévoilent toutes les bonnes habitudes à mettre en place