Mon cahier hiit new
Clem Fitby, Jessica Xavier
ISBN : 9782263176180
Description
Brûler un max de calories en un minimum de temps, c'est possible !
Nouvelle édition avec nouvelle maquette + grands rabats illustrés à déplier !
En savoir plusNouvelle édition avec nouvelle maquette + grands rabats illustrés à déplier !
Votre challenge : tout donner en 20 minutes chrono ! Le HIIT, c'est le training cardio + renfo le plus rapide et le plus efficace pour se galber et s'affiner. Bref, le training tendance chouchou des fit-girls ! Le principe ? Un entraînement express à haute intensité, avec des exercices exécutés le plus rapidement possible. Vous transpirez, vous brûlez un max de graisses et vous musclez toute votre silhouette pour un résultat immédiat ! Réveillez la HIIT girl qui est en vous !
Avec
Mon cahier HIIT
:
Mincissez en 6 semaines de training p
Notes bibliographiques
Influenceuse fitness et musculation, Clémentine Chaillou alias Fit by Clem est coach sportif diplômé
Description
Brûler un max de calories en un minimum de temps, c'est possible !
Nouvelle édition avec nouvelle maquette + grands rabats illustrés à déplier !
Nouvelle édition avec nouvelle maquette + grands rabats illustrés à déplier !
Votre challenge : tout donner en 20 minutes chrono ! Le HIIT, c'est le training cardio + renfo le plus rapide et le plus efficace pour se galber et s'affiner. Bref, le training tendance chouchou des fit-girls ! Le principe ? Un entraînement express à haute intensité, avec des exercices exécutés le plus rapidement possible. Vous transpirez, vous brûlez un max de graisses et vous musclez toute votre silhouette pour un résultat immédiat ! Réveillez la HIIT girl qui est en vous !
Avec
Mon cahier HIIT
:
Mincissez en 6 semaines de training p
Caractéristiques
- Forme de produitLivre broché / livre de poche broché
- Date de publication02 septembre 2021
- Livre de pocheOui
- DistributeurINTERFORUM EDITIS
- AudienceTous publics
- Marque EditorialeSOLAR
