Mon cahier régime tout cru
Odile Chabrillac, Mademoiselle Eve, ...
ISBN : 9782263072383
Description
La tendance raw food : l'alimentation haute vitalité pour mincir tout en se boostant !
Le cru est le nouveau diet chouchou des veggies, foodistas et amateurs de nutrition healthy ! La raison ? Consommés crus ou cuits à basse température, les aliments conservent toutes leurs propriétés et toute leur vitalité. Idéal pour se détoxifier et se booster ! Avec ce programme cru 100 % veggie, mincissez en douceur avec une alimentation ultra-saine et des recettes énergisantes !
Au programme :
-
Les principes de la raw food,
pour savoir comment intégrer le cru dans son alimentation et dans son quotidien en évitant les carences ou l'effet plateau.
- Un coaching alimentaire complet,
pour bien faire ses courses, sélectionner les
Notes bibliographiques
Odile Chabrillac est naturopathe, journaliste et psychothérapeute. Grande spécialiste des cures détox, elle offre ses conseils chaque jour à celles et
Description
La tendance raw food : l'alimentation haute vitalité pour mincir tout en se boostant !
Le cru est le nouveau diet chouchou des veggies, foodistas et amateurs de nutrition healthy ! La raison ? Consommés crus ou cuits à basse température, les aliments conservent toutes leurs propriétés et toute leur vitalité. Idéal pour se détoxifier et se booster ! Avec ce programme cru 100 % veggie, mincissez en douceur avec une alimentation ultra-saine et des recettes énergisantes !
Au programme :
-
Les principes de la raw food,
pour savoir comment intégrer le cru dans son alimentation et dans son quotidien en évitant les carences ou l'effet plateau.
- Un coaching alimentaire complet,
pour bien faire ses courses, sélectionner les
Caractéristiques
- Forme de produitLivre broché / livre de poche broché
- Nombre de pages95
- Date de publication12 mai 2016
- Livre de pocheOui
- DistributeurINTERFORUM EDITIS
- Poids176 gr
