Mon cahier yoga détox - avec 12 cartes feel good
Annie Casamayou, Isabelle Maroger, ...
ISBN : 9782263162381
Description
La cure détox puissance yoga, qui nettoie le corps en profondeur, fait mincir et booste la vitalité !
Teint gris, ballonnements, maux de tête, fatigue ou même irritabilité ? Il est temps de faire une cure détox... un peu particulière ! Une approche inédite, combinant postures de yoga drainantes et alimentation healthy. Objectif : détoxifier son corps et son esprit en profondeur !
Au fur et à mesure de la cure, l'organisme s'épure, se débarrasse des surcharges, se renforce et s'équilibre. Résultat : vitalité, zénitude, belle peau, jambes légères... et minceur !
Au programme :
-
Découvrez le yoga détox qui vous convient
(" énergie ", " antistress " ou " minceur ") et suivez un programme de 3 jours, 2 semaines ou 1 mois.
Notes bibliographiques
Annie Casamayou est naturopathe et réflexologue. Elle donne des cours de hatha yoga (méthode Eva Ruchpaul) depuis de nombreuses années. Elle est aussi
Description
La cure détox puissance yoga, qui nettoie le corps en profondeur, fait mincir et booste la vitalité !
Teint gris, ballonnements, maux de tête, fatigue ou même irritabilité ? Il est temps de faire une cure détox... un peu particulière ! Une approche inédite, combinant postures de yoga drainantes et alimentation healthy. Objectif : détoxifier son corps et son esprit en profondeur !
Au fur et à mesure de la cure, l'organisme s'épure, se débarrasse des surcharges, se renforce et s'équilibre. Résultat : vitalité, zénitude, belle peau, jambes légères... et minceur !
Au programme :
-
Découvrez le yoga détox qui vous convient
(" énergie ", " antistress " ou " minceur ") et suivez un programme de 3 jours, 2 semaines ou 1 mois.
Caractéristiques
- Nombre de pages96
- Forme de produitLivre broché / livre de poche broché
- Livre de pocheOui
- Poids173 gr
- DistributeurINTERFORUM EDITIS
- AudienceTous publics
