On ne va pas forcément tous finir avec une hache au fond de la forêt

Le monde est en crise... c'est en tout cas ce que l'on entend tous les jours dans les médias ou sur les réseaux sociaux. Mais si tout le monde parle de l'effondrement de notre civilisation, peu de gens voient les opportunités et les émergences : ce monde de plus en plus chaotique peut être une chance pour qui veut bien la saisir.

Ce livre prend le contre-pied du discours pessimiste ambiant et propose un nouveau modèle, accessible et immédiatement applicable, qui vous permet­tra de naviguer dans l'incertitude, d'être plus résilient, et même de profiter des crises ! Il met à disposition une série d'outils et des routines pour repren­dre le contrôle de votre vie et devenir plus résilient :

• Comment définir votre « rituel de succès » quotidien
• Comment reprogrammer votre cerveau pour dépasser vos croyances limitantes
• Le 3-2-1 : la méthode pour ne pas rester bloqué à cause du passé
• On joue ensemble : les routines à p