Petit livre de - la méditation
Anne Ducrocq
ISBN : 9782754026185
Description
En route vers son jardin intérieur, calme, paisible et revigorant
Le chemin vers la paix intérieure
Dans un monde où l'on est de plus en plus soumis au stress, l'introspection semble indispensable. Mais comment atteindre la sérénité ? S'il suffisait, pour se ressourcer et se protéger des agressions quotidiennes, de plonger régulièrement en son for intérieur ? Peu importe votre confession, les explications et les exercices proposés sont accessibles à tous et vous permettront de choisir votre pratique, que vous débutiez ou non.
Méditer pour se retrouver
Ce petit livre vous présentera la méditation comme un moment de l'existence permettant de prendre au sérieux le simple acte d'exister. Il vous en dévoilera tous les secrets : tradition orientale ou méditations monothéistes, exercices de resp
Notes bibliographiques
Anne Ducrocq vit à Paris. Elle pratique la méditation et la retraite spirituelle depuis de très nombreuses années. Elle est, entre autres, l'auteur du
Description
En route vers son jardin intérieur, calme, paisible et revigorant
Le chemin vers la paix intérieure
Dans un monde où l'on est de plus en plus soumis au stress, l'introspection semble indispensable. Mais comment atteindre la sérénité ? S'il suffisait, pour se ressourcer et se protéger des agressions quotidiennes, de plonger régulièrement en son for intérieur ? Peu importe votre confession, les explications et les exercices proposés sont accessibles à tous et vous permettront de choisir votre pratique, que vous débutiez ou non.
Méditer pour se retrouver
Ce petit livre vous présentera la méditation comme un moment de l'existence permettant de prendre au sérieux le simple acte d'exister. Il vous en dévoilera tous les secrets : tradition orientale ou méditations monothéistes, exercices de resp
Caractéristiques
- Poids70 gr
- Forme de produitLivre broché / livre de poche broché
- Nombre de pages160
- Livre de pocheOui
- DistributeurINTERFORUM EDITIS
- AudienceTous publics
