Petit rituel zen
Pascale Pavy, Oreli
ISBN : 9782317017674
Description
Faites du coucher un moment de relaxation et de détente !
Il est parfois difficile de retrouver sa sérénité avant de s’endormir. C’est pourquoi l’auteur a imaginé des histoires qui favorisent la détente des enfants et des parents et permettent grâce à des techniques simples de relaxation, de libérer toutes les tensions de la journée.
> 30 cartes illustrées à choisir en fonction des causes qui gênent son endormissement ou sa détente : tensions nerveuses, tensions physiques, peurs et trop-plein d’émotions, manque d’ancrage et de concentration.
> 4 thématiques et un code couleur très clair qui permet aux parents et à l’enfant de choisir l’histoire qui correspond à son état émotionnel.
> Un livret expliquant les actions spécifiques des histoires ainsi que les techniques de relaxation mises en œuvre.
Description
Faites du coucher un moment de relaxation et de détente !
Il est parfois difficile de retrouver sa sérénité avant de s’endormir. C’est pourquoi l’auteur a imaginé des histoires qui favorisent la détente des enfants et des parents et permettent grâce à des techniques simples de relaxation, de libérer toutes les tensions de la journée.
> 30 cartes illustrées à choisir en fonction des causes qui gênent son endormissement ou sa détente : tensions nerveuses, tensions physiques, peurs et trop-plein d’émotions, manque d’ancrage et de concentration.
> 4 thématiques et un code couleur très clair qui permet aux parents et à l’enfant de choisir l’histoire qui correspond à son état émotionnel.
> Un livret expliquant les actions spécifiques des histoires ainsi que les techniques de relaxation mises en œuvre.
Caractéristiques
- Forme de produitLivre broché / livre de poche broché
- Date de publication17 février 2017
- Livre de pocheOui
- Poids354 gr
- DistributeurMDS
- ÉditeurMANGO BIEN ETRE
