Simplement et naturellement vegan

Une cuisine adaptée à tous ceux qui veulent s'essayer au régime végétal  grâce à des recettes simples et saines créées par Mailo :
• Réalisables avec peu d’ingrédients très facilement trouvables et partout et non transformés !
• Avec un placard de base très réduit.

Le livre comprend 4 parties et propose près de 80 recettes saines et faciles :
• Passer au végétal / Le placard de base : par où commencer, quel budget, quels aliments privilégier, quels sont les oléagineux à privilégier comment les choisir…
• Réussir le salé : crèmes et sauces, salades, plats sautés, boulettes et steaks végétaux…
• Réussir la pâtisserie : gâteaux, biscuits, crêpes, crèmes…
&bul