Stop à l'arthrose
Laurent Grange
ISBN : 9782263192326
Description
Objectif : se sentir à l'aise dans ses mouvements et prendre soin de ses articulations !
En savoir plus
Une raideur dans la nuque, un cou douloureux, des maux irradiant parfois dans les genoux ? Il est possible que vous souffriez d'arthrose. Cette maladie des articulations toucherait plus de 12 millions de personnes, et pas seulement les seniors ! Cet ouvrage vous donne toutes les astuces pour prévenir, soulager et soigner cette maladie qui peut gâcher le quotidien.
Le docteur Laurent Grange vous accompagne dans ce livre pour :
Comprendre le profil de chaque arthrose
: les articulations touchées, les facteurs de risque, les symptômes et comment se pose le diagnostic.
Adopter les bons gestes préventifs
: depuis l'alimentation jusqu'à l'activité physique et sportive
Notes bibliographiques
Rhumatologue au CHU de Grenoble Alpes, le docteur Laurent Grange est Past Président de l'Association
Description
Objectif : se sentir à l'aise dans ses mouvements et prendre soin de ses articulations !
Une raideur dans la nuque, un cou douloureux, des maux irradiant parfois dans les genoux ? Il est possible que vous souffriez d'arthrose. Cette maladie des articulations toucherait plus de 12 millions de personnes, et pas seulement les seniors ! Cet ouvrage vous donne toutes les astuces pour prévenir, soulager et soigner cette maladie qui peut gâcher le quotidien.
Le docteur Laurent Grange vous accompagne dans ce livre pour :
Comprendre le profil de chaque arthrose
: les articulations touchées, les facteurs de risque, les symptômes et comment se pose le diagnostic.
Adopter les bons gestes préventifs
: depuis l'alimentation jusqu'à l'activité physique et sportive
Caractéristiques
- Forme de produitLivre broché / livre de poche broché
- Nombre de pages256
- Livre de pocheOui
- DistributeurINTERFORUM EDITIS
- Date de publication28 août 2025
- AudienceTous publics
