Yoga au fil des jours
Stéphane Haskell, Anne-Charlotte Vuccino
ISBN : 9782749933214
Description
~~Dans cet ouvrage illustré, Stéphane Haskell nous propose plus d'une centaine de conseils (mantras) pour améliorer notre bien-être au quotidien.
~~Un hymne au bien-être et à la gestion du stress.
En savoir plus~~Un hymne au bien-être et à la gestion du stress.
~~Dans cet ouvrage illustré, Stéphane Haskell nous propose plus d'une centaine de conseils (mantras) pour améliorer notre bien-être au quotidien. Qu'il s'agisse de techniques toutes simples de respiration, de postures de yoga pour chacun nos maux ou de pensées positives à se répéter régulièrement, l'auteur nous donne les clés dont il s'est servi pour parvenir à sa guérison et à un équilibre de vie.
Un ouvrage pratique et indispensable à notre mieux-être.
Notes bibliographiques
~~Photographe et réalisateur, STEPHANE HASKELL a été correspondant à New York pour l'agence Sipa Presse. Victime du syndrome de la " queue de cheval ", un écrasement de la moelle épinière, il se re
Description
~~Dans cet ouvrage illustré, Stéphane Haskell nous propose plus d'une centaine de conseils (mantras) pour améliorer notre bien-être au quotidien.
~~Un hymne au bien-être et à la gestion du stress.
~~Un hymne au bien-être et à la gestion du stress.
~~Dans cet ouvrage illustré, Stéphane Haskell nous propose plus d'une centaine de conseils (mantras) pour améliorer notre bien-être au quotidien. Qu'il s'agisse de techniques toutes simples de respiration, de postures de yoga pour chacun nos maux ou de pensées positives à se répéter régulièrement, l'auteur nous donne les clés dont il s'est servi pour parvenir à sa guérison et à un équilibre de vie.
Un ouvrage pratique et indispensable à notre mieux-être.
Caractéristiques
- Forme de produitLivre broché / livre de poche broché
- Marque EditorialeMICHEL LAFON
- Nombre de pages157
- Livre de pocheOui
- Date de publication01 juin 2017
- DistributeurINTERFORUM EDITIS
